Praktické cvičení 8. ročníku - svaly

Praktické cvičení 8. ročníku - svaly
19. 03. 2025

Žáci 8. ročníku se v hodinách přírodopisných praktik zaměřili na procvičení kosterního svalstva. Během cvičení měli možnost si prakticky ověřit, jak tento typ svalstva funguje, jak je propojený s oběhovou soustavou a jak rychle se může unavit.

Žáci si také vyzkoušeli, jak se jejich tělo přizpůsobuje změnám zátěže. Při intenzivním cvičení zjistili, že po určité době začnou pociťovat svalovou únavu, což je důsledkem nahromadění kyseliny mléčné ve svalech. Tento proces jim umožnil lépe pochopit, jak spolupracují svaly a oběhový systém při výkonu, a jak důležité je správně regenerovat a odpočívat, aby se svaly opět připravily na další zátěž.